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rando DIM 26 FEV 8H30

Nous étions 5 au départ pour le groupe de 8H30.
Nous avons fait 50kms autour des trois vallées en passant par le Val st Germain,Roinville,Marchais,Sermaise et retour en direction de Venant et la côte de Montflix qui nous a bien fait mal aux jambes.
Le retour s'est fait vent dans le dos à mach 2.
Bonne rando sur un terrain assez sec a 18,5 de moyenne et 760+ de dénivelé.
A noter une crevaison pour Eric C, un ptit coup de pompe et s'était reparti puis une chute de l'animateur bien aider il est vrai par un certain Eric B .
Bonne semaine à tous .
Philippe
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ca chambre..(tchat)

Dernier Message: il y a  6 jours, 15 heures
  • [Gilles] : On fait de la pub pour Réanim'Bike? Je croyais qu'il était parti dans le midi....1
  • [sylvain] : il est dans l'artcile je vais faire un UP...1
  • [Thierry] : ou tu me l'envoies par mail. Merci...1
  • [Thierry] : J'arrive dans upload fichier mais je n'arrive pas à le télécharger...1
  • [Thierry] : Sylvain, comment fait-on pour télécharger le bulletin d'inscription sur le site?...1
  • [Loranger] : Bonjour, sortie 9h00 le 10 decembre. J'ai remis le brassard de capitaine à Dominique apès avoir cassé ma chaine ..2 fois..Tous les inscri présent sauf Jordy. Merci à Dominique qui vous racontera son parcours....1
  • [sylvain] : Je suis forfait déjà eu bien froid semaine dernière ça me coûte cher en fromages pour me réchauffer...1
  • [rv] : Va falloir se couvrir demain : on va rouler avec une température de 3 à 9 degrés sous la pluie....1
  • [Sylvain] : 22h et tjrs pas de Serge inscrit ça sent la sortie sylvain de 22km max...1
  • [Thierry] : Qui est interessé pour le 39 km la lillacoise? Je peux emmener une personne ou quelqu'un peut m'emmenerj...1
  • [Jordy-Canno : Une vrai fée du logis ;) Je ne serais pas la pour voir ca ce week end Sylvain. Le prochain oui !...1
  • [Sylvain] : Oui j ai passe l aspirateur et fait la vaisselle...1
  • [Jordy-Canno : Sylvain, ton vélo est propre ?...1
  • [sylvain] : le siteweb a été hacké aujourd'hui, j'ai remis en état (rançon de la gloire :-)...1
  • Eric B : n'ayez pas peur les photos arrivent...1
  • [invité_876 : Pour Etampes, rendez-vous à 8h45 pour tous. Merci de vous inscrire dans la colonne de votre groupe....1
  • [Sylvain] : Les 2 Gpx dispo depuis le menu Parcours...1
  • [Jean] : Pour Etampes ,à quelle heure et lieu de retrouvaille svp ?...1
  • [Sylvain] : Sortie à Étampes pour tout le monde ce dimanche 15 oct...1
  • [sylvain] : pour les reinscriptions c'est ici «link»

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