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Vtt sortie Ext La Val Essonne 12FEB

Super sortie ce dimanche en exterieur à Cerny 659 participants
- 6 dans le groupe de 7h30 pour le 65km
Malheureusement un belle cascade de Eric B après 28km avec pompier en 4x4 (ca c'est la grande classe) et points de suture à l'hosto. Certainement de retour tres rapidement 
Retardant de fait le reste de l'équipe, le parcours du 55km a été privilégié

- 7 dans le groupe de 8h30 pour le 45km (800m de dénivelé annoncés quand meme)
1er avaries regonflage de pneu pour Stephane D
2ieme avarie, Herve déraille et cumule une crevaison
3ieme avarie à 35km, moi, le mou du genou en ce magnifique dimanche , je bifurque pour le 35km finissant les 2 derniers km par la route totalisant 42km

de supers singles et un dénivelé pour lequel je n'étais pas préparé

HotDog ou sandwitch rillettes et une bière pour tout le monde à l'arrivée que du bonheur

a+

Commentaires  

# Eric b 19-03-2017 08:26
je reviens un peu sur ma super randonnée .
Nous voilà partis avec Eric C pour un périple de 64 kms et 1180+ mais au 28 éme kilomètres après le ravito dans une descente rattrapant un participant ,je décide de doubler et la patatra ,tout en doublant je tape la cuisse sans tombé et continue ma route mais ayant une grosse douleur je m'arrête la cuisse en sang .Eric C me procure donc un point de compression et s'occupe de tout .( pansement,pompier.velo).
Me voilà partie avec les pompiers après 45 minutes d'attentes (4x4 obligé) direction Étampes ou là le calvaire s'intensifie.le chirurgien nettoie mon trou (dans la cuisse ) puis décide sans me prévenir de rentré le doigt dedans pour voir si le muscle est touché ,heuuuuuuu comment dire ,me voilà tendu comme un string les fesses a 20cms du sol en train d'hurler en chinois ou turque pour insulter le chirurgien ..
Après auscultation me voilà avec 5 ou 6 points de suture
Encore un grand merci a mon binôme pour tout
25_06_2017_limours.jpg

ca chambre..(tchat)

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